Des résolutions pour la fin de l’année ?

Village Santé - Une des raisons principales pour laquelle la plupart d’entre nous se retrouvent dans cette position année après année, c’est parce que nous nous reposons uniquement sur notre motivation pour nous permettre de changer, alors que la motivation va nous permettre de commencer, mais c’est notre capacité à développer de nouvelles habitudes qui va nous permettre de continuer. Généralement, les humains veulent changer ou améliorer quelque chose au niveau de trois grandes catégories : leur situation...

Alcool au volant : Les conséquences de nos inconséquences

Village Santé - En effet, la consommation d’alcool est identifiée par l’OMS comme l’un des dix premiers facteurs de risque des maladies dans le monde. C’est un facteur aggravant et un facteur qui cause directement environ un quart de l’ensemble des maladies. Mais qu’est-ce que l’alcool et que devient-il dans notre organisme ? Toutes les boissons alcooliques contiennent la même molécule appelée éthanol ou, en langage courant, alcool pur. L’éthanol provient de la fermentation de fruits, de grains ou de tubercul...

FÊTEZ ET RESTEZ EN SANTÉ

Village Santé - À l’époque des fêtes, il est normal de sortir plus souvent et de s’amuser plus que d’habitude. Ce qui est dommage par contre ce sont ces excès que nous faisons parfois durant ces moments-là et qui nous mènent à poser des actions malheureuses que nous regretterons une fois l’euphorie des fêtes passée. Besoin de défoulement?? C’est humain. Mais pourquoi ne pas se défouler à petites doses toute l’année?? Allez danser, faites du karaoké, pratiquez un sport intense, acceptez et exprimez votre co...

Fet la ka pi bel si

Village Santé - Comment prétendre au bonheur si on ne s’occupe que de son seul bien-être ? Comment se plaindre d’avoir jamais croisé son chemin quand tout ce qui compte c’est son environnement immédiat ? Il est bien de faire le plein d’énergie positive, de travailler à rester zen en toutes circonstances. Mais d’où se créent et se développent justement les circonstances ? Qui nous fournit le cadre pratique pour l’application des méthodes de savoir-vivre? N’est-ce pas justement la rue, le voisinage, l’entourage...

Manger sain et savoureux pour les fêtes!

Village Santé - Si nous disons non ici à la lourdeur et à l’embonpoint qui s’amènent souvent à cette époque de l’année, cela ne signifie pas que nous vous recommandons d’aller passer des fêtes «?rases?». «?Manger sain?» ne veut pas dire «?manger fade?». Ce n’est pas l’excès de gras ou les bouillons cube qui donnent du goût à vos plats, ce sont les épices et herbes aromatiques que vous y mettrez et les ingrédients que vous utiliserez. Et puis, tout est dans les portions. Dans une assiette équilibrée, il y a :...

Les abus dans le couple

Village Santé - Quels sont les différentes formes d’abus dans le couple et comment les reconnaître ? L’abus émotionnel est l’une des formes les plus répandues d’abus dans une relation de couple. Même lorsque l’abus émotionnel ne laisse pas de blessures visibles, il a tendance à laisser un immense impact sur la confiance et l’estime de soi. Par exemple, si vous avez peur que votre partenaire vous laisse, si votre partenaire vous rabaisse et vous dit des mots grossiers et humiliants pour vous décrire, si vous s...

Sispann !

Village Santé - Sispann ! Un thème bien insolite à Village Santé cette semaine. Sispann kisa ? That is the question… Eh bien, puisqu’on parle de santé, ann sispann : ces pratiques illogiques, désinvoltes et néfastes pour notre santé mais qui font quand même partie de notre quotidien. Arrêtons par exemple de jeter nos « fatras » dans la rue, de faire subir la fumée de nos cigarettes à nos proches, de bourrer de graisse tout ce que nous mangeons… Et arrêtons aussi ces pratiques plus subtiles comme la manipulation...

Sispann fimen nan figi moun !

Village Santé - Qui ne connaît pas ces stressés ou ces fêtards qui aspirent, inhalent, expirent cette affreuse fumée bleuâtre et toxique tout en laissant brûler cigarette sur cigarette dans un cendrier, histoire d’en avoir toujours une sous la main. Je les appelle volontiers des sans-gêne. Mais ce qui me trouble c’est que les restaurants et lieux publics chez nous leur permettent ces indélicatesses, pis, ils les encouragent. Appât du gain ? Au détriment des autres clients qui eux ont eu la mauvaise idée de n’êt...

Sispann met grès nan manje !

Village Santé - Les graisses ou lipides ou encore acides gras font partie de notre alimentation au quotidien. Ils sont essentiels au bon fonctionnement de l’organisme. Ils représentent une source incontournable d’énergie et fournissent de la chaleur. Les lipides sont également des messagers cellulaires. Ils entrent dans la constitution des membranes qui entourent les cellules et sont des précurseurs d'hormones. Toutefois, une mauvaise connaissance des acides gras ainsi qu’une utilisation abusive de certains typ...

Trop fatra nan lari a !

Village Santé - Cette insalubrité est extrêmement grave, balance le docteur Josette Bijou, ex-ministre de la Santé publique et de la Population. Les amas de fatras produisent des cafards, attirent des rats, de moustiques, des mouches qui sont des vecteurs de certaines maladies. Les boîtes de conserve, pneus usagés servent de gîtes pour les moustiques qui véhiculent la malaria, le zika, le chikungunya, détaille Josette Bijoux. Les mouches ne sont pas en reste. Elles vont dans les ordures, les excréments humain...

Sispann fè bagay san kapòt !

Village Santé - Il y a en effet un facteur physiologique qui pousse naturellement les gens à s’intéresser à cet échange physique. Avec la puberté et les changements hormonaux, la libido (le désir sexuel) se fait de plus en plus ressentir et ne s’atténuera qu’avec l’âge. Par ailleurs, le sexe n’est plus un sujet tabou en Haïti en 2016. On en parle ouvertement. On le fait presqu’aussi facilement qu’on en parle, surtout dans des périodes précises. En effet, on a observé que les grands moments de réjouissance/d...

Leve men nou pou sida kaba

Village Santé - Le 1er décembre est la journée mondiale de la Lutte contre le Sida. Cette commémoration met chaque État devant ses responsabilités qui sont de garantir : • Un accès universel au traitement • Un accès universel aux soins • Un accès universel aux soutiens Au niveau mondial, des progrès intéressants ont été constatés tant dans le traitement du VIH/Sida que dans l’efficacité des moyens utilisés pour la prévention. Chez nous en Haïti, le moins qu’on puisse dire, c’est qu’il nous reste beauco...

La transmission du VIH de la mère à l’enfant

Village Santé - Rappelons-nous que tout le monde n’a pas accès aux soins de santé ou n’a pas accès à l’information nécessaire pour empêcher la propagation du virus. Voilà pourquoi nous devrions en parler et sensibiliser tout un chacun. Le VIH se transmet de différentes façons. La transmission sexuelle du VIH se produit après l’exposition à des liquides corporels contenant du VIH tels que le sperme et les sécrétions vaginales et rectales. Le VIH peut se transmettre lors d’accident d’exposition au sang contaminé....

Les diverses facettes de la stigmatisation

Village Santé - Village Santé : Existe-t-il différents types de stigmatisation ? Béatrice D. Turnier : En ce qui concerne la stigmatisation, il y a deux types : 1) celle qui est imposée par la collectivité dans le but d’éloigner, d’exclure la personne ; 2) celle que la personne s’inflige elle-même : l’auto-stigmatisation. Cette dernière génère par exemple chez la personne la honte de sa maladie. Elle excuse le comportement des autres et pense qu’elle mérite de s’éloigner. Du coup, elle ne cherche pas d’aide....