La tension, vous le savez, se définit comme la pression exercée par le sang sur la paroi des artères. Rien à voir avec la tension nerveuse due au stress ! Elle est exprimée en millimètres de mercure par deux nombres. Le plus élevé correspond à la pression systolique, provoquée par la contraction du coeur. L\'autre reflète la pression diastolique, en phase de repos. Par exemple, une tension de 14/9 signifie que la pression systolique est de 140 mmHg et la diastolique de 90mmHg. Retenez ces chiffres : lorsqu\'ils sont dépassés, il est indispensab
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