Que nous en ayons ou non conscience, la spiritualité fait partie de notre vie. Par moments, il est recommandé de s'offrir une petite récréation bien méritée, de reposer le corps et l'esprit, de s'isoler afin de méditer, réfléchir, histoire de se ressourcer pour rebondir et faire face aux multiples défis auxquels on est confronté. La personne humaine est un être multidimensionnel, qui ne vit pas seulement de pain. C'est ce à q
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