La santé mentale est un aspect crucial du bien-être général, surtout dans des environnements marqués par des crises sociopolitiques, comme c'est le cas en Haïti. Depuis plusieurs décennies, ce pays fait face à des défis politiques, économiques et sociaux qui ont un impact profond sur la santé mentale de sa population. Dans ce contexte, des méthodes telles que la méditation, la prise de conscience et l'exercice physique peuvent jouer un rô
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