En finir avec les courbatures

Les courbatures sont des douleurs musculaires qui apparaissent généralement 24 à 48 heures après un exercice physique plus ou moins intense, en tout cas inhabituel. Elles disparaissent en quelques jours. Elles sont sans gravité.

Le Nouvelliste
Par Le Nouvelliste
10 sept. 2012 | Lecture : 2 min.

Les autres causes
Les courbatures peuvent aussi être dues à une infection virale : la grippe, une hépatite… Les courbatures surviennent souvent lors d’un syndrome grippal, de maladies rhumatismales surtout à leur début, ou encore quelquefois, lors d’affections hormonales (thyroïdienne...).
A ne pas confondre avec les crampes.
Une crampe est une contraction soudaine, intense, involontaire et passagère d’un muscle. La fatigue musculaire, la déshydratat

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