Avez-vous déjà eu des migraines qui n’en finissent pas ou mal à l’estomac ? Avez-vous eu des difficultés à vous concentrer au travail ? Des troubles du sommeil ? Ou vous vous fâchez facilement ? Si vous avez répondu oui à deux ou trois de ces symptômes, vous êtes sûrement stressé.
Qu’est-ce-que le stress ? Comment gérer le stress au travail ? Comment pouvons-nous arriver à balancer notre vie au travail et à la maison ?
Le stress est la réaction de notre corps en réponse à des demandes de toutes sortes. Ce phénomène peut être déclenché par d
Être performant mais à quel prix ?
Le marché du travail en Haïti étant difficile, ceux qui ont la chance de trouver du boulot se sentent automatiquement chanceux et privilégiés. Ainsi, cet employé, une fois engagé dans son nouveau boulot, va faire de son « mieux » pour être à la hauteur, jusqu’à parfois sacrifier sa propre santé. Quelles sont donc les caractéristiques d’un bon employé ? Un bon employé respecte les règles de ponctualité, respecte les délais, est réceptif aux demandes des patrons, prend des initiatives, est autonome et discipliné, est de bonne humeur, sait s’ouvrir à d’autres tâches sans se plaindre, est honnête et intègre, a le souci du travail bien fait, est motivé et sait travailler en équipe. Ces qualités susmentionnées d’un bon employé ne viennent sûrement pas sans efforts et sans stress au travail.
Par Le Nouvelliste
22 avr. 2016 | Lecture : 4 min.